HIGIENE BUCAL

 




Uma boa escovação dental reduz em 50% os riscos de problemas bucais, pois ajuda a remover a placa bacteriana e evita a formação do tártaro. O creme dental contém elementos que combatem a cárie. Prefira uma escova de cabo reto, superfície plana e cerdas macias, com pontas arredondadas; escove cada grupo de dois dentes por pelo menos dez segundos; use movimentos vibratórios e circulares; não esqueça os molares e as regiões atrás dos dentes da frente; massageie as gengivas, usando pastas dentais; escove também a língua, pois acumula resíduos de alimentos; use fio dental; bocheche com um bom enxaguatório por aproximadamente um minuto; após o consumo de refrigerantes, espere pelo menos 15 minutos para que não cause desgaste do esmalte dentário”.
 

Até segunda-feira, se Deus quiser...

 


(Retirada da Folhinha ao Coração de Jesus do dia 10/06/24)
André Jofre
                                                                          
Radialista-Setor Locução
                                                                               DRT-27193-SP-240425

 

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