FRUTAS PEQUENAS: BENEFÍCIOS

“Morango: Fonte de vitamina C. Deixe a fruta de molho na água e retire a pele para eliminar o agrotóxico. A época da colheita (o inverno) recebe menos defensivos agrícolas. Ou compre a versão orgânica.

Mirtilo: A cor azulada indica que, além de antocianina, tem um carotenoide chamado luteína, que combate os radicais livres.

Groselha: Reúne potássio, fibras e vitaminas A e C. ao natural, é um tanto ácida. Consumida como doces e xarope, que têm pouca fruta e muito açúcar, por isso é melhor maneirar nessa opção.

Amora: Esbanja fibras e vitamina E. Tem ácido elágico, com propriedade antimutagênica, que inibe o aparecimento de tumores.

Framboesa: Possui ácido elágico. Na versão de geleia prefira a que tem a fruta como primeiro de seus ingredientes.

Cramberry: Evita infecção urinária pois tem a substância proantocianina”.


 Até segunda-feira, se Deus quiser!

(Retirada da Folhinha ao Coração de Jesus 31/01/23)

André Jofre
                                                                             Radialista-Setor Locução
                                                                                  DRT-27193-SP-270423

 

 

 

 

DICAS DE COZINHA

 

“Pizza saborosa:  Quando for preparar pizza em casa, coloque 1 colher (sobremesa) de cebola ralada na massa, pois ela vai ficar mais macia e saborosa.

Truque para deixar o macarrão soltinho: Coloque azeite de oliva e sal na água que cozinhará o macarrão.

Salve o arroz queimado! : com a panela fora do fogão, coloque um pedaço de pão em cima do arroz, tampe e aguarde de 5 a 10 minutos. O pão absorve o sabor de queimado do arroz na hora de servir. É só tomar cuidado para não pegar a raspinha queimada no fundo.

Descongele rapidinho:  para descongelar pedaços de carne com mais facilidade, coloque o alimento em uma vasilha com água e algumas gotas de vinagre. A acidez presente no vinagre acelera o descongelamento”.


 Até amanhã, se Deus permitir!

(Retirada da Folhinha ao Coração de Jesus 30/01/23)

André Jofre
                                                                             Radialista-Setor Locução
                                                                                  DRT-27193-SP-260423

 

 

 

 

PROVÉRBIO BÍBLICO

 

“Qualquer tolo pode começar uma briga; quem fica fora dela é que merece elogios” (Pr 20,3). Este provérbio da Sagrada Escritura me dá ocasião de dize que toda a forma de violência é sinal de fraqueza. Quem vive brigando vive mostrando que é fraco. A vida ensinou que o prepotente é um tímido que quer se impor. A violência não gera respeito, gera medo e distancia as pessoas. Ninguém tem vocação ao apedrejamento. Por isso, merece todo elogio quem fica fora da briga, quem conhece e pratica outros caminhos pacíficos para fazer justiça. A paz pelas armas é péssima solução, porque falsa. É preciso lembrar, porém, que ficar fora da briga não significa indiferença, covardia. O espírito de paz é dinâmico, participante e empenhativo”.

Frei Clarêncio Neotti, OFM
CNEOTTI@YAHOO.COM.BR


 Até amanhã, se Deus permitir!

(Retirada da Folhinha ao Coração de Jesus 22/01/23)

André Jofre
                                                                             Radialista-Setor Locução
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O PAPA ARGENTINO E O POETA BRASILEIRO

 

“A Vida é a arte do encontro, embora haja tanto desencontro na vida.” Este verso compõe o célebre “Samba da Bênção”, cuja letra é do poeta brasileiro Vinícius de Moraes. Foi citado pelo Papa Francisco na Carta Encíclica Fratelli Tutti, de outubro de 2020. O documento, com forte inspiração em São Francisco de Assis, trata sobre a fraternidade e a amizade social. No texto o Santo Padre propõe a mensagem do Evangelho como convite à construção de uma humanidade fundamentada na solidariedade e no amor. Segundo o documento, a diversidade que nos distingue é uma bênção, pois nos convoca ao trabalho desafiante de sermos protagonistas da arte do encontro”.

Frei Gustavo W. Medella, OFM
gmedella@franciscanos.org.br


 Até amanhã, se Deus permitir!

(Retirada da Folhinha ao Coração de Jesus 03/01/23)

André Jofre
                                                                             Radialista-Setor Locução
                                                                                  DRT-27193-SP-240423

 

 

 

 

CULINÁRIA

 

PAVÊ GOSTOSO

“Ingredientes: 200g de manteiga sem sal, 5 colheres (sopa) de açúcar, 5 colheres (sopa) de chocolate, 5 ovos, 1 pacote de biscoito de maisena.

Modo de fazer: Bata tudo no liquidificador, menos o biscoito. Pique-o todo com a mão. Misture a massa com o biscoito numa tigela e leve ao congelador por algumas horas.

Seleção de Antonio Scotta – Vitória/ES

PÃO MINUTO

Ingredientes:  7 colheres (sopa) de farinha de trigo, 1 colher (sopa) de açúcar, 1 colher bem cheia (sopa) de manteiga ou 2 colheres (sopa) de maisena, 1 colher (chá) de sal, 1 ovo, 1 colher (sopa) de fermento em pó.
Modo de fazer: Amasse, fazendo bolinhas. Leve ao forno quente”.

Seleção de Neusa Ragonha Orosz – Vitória/ES


 Até segunda-feira, se Deus quiser!

(Retirada da Folhinha ao Coração de Jesus 03/01/23)

André Jofre
                                                                             Radialista-Setor Locução
                                                                                  DRT-27193-SP-200423

 

 

 

 

ORAÇÃO DE SANTO EXPEDITO

 

HOJE 19/04, DIA DE SANTO EXPEDITO, REZEMOS PEDINDO SUA INTERCESSÃO:

“Meu Santo Expedito das causas justas e urgentes interceda por mim junto ao Nosso Senhor Jesus Cristo, socorrei-me nesta hora de aflição e desespero.

Intercedei por mim junto ao nosso Senhor Jesus Cristo!
Meu Santo Expedito Vós que sois um Santo guerreiro,
Vós que sois o Santo dos aflitos, Vós que sois o Santo dos desesperados.
Vós que sois o Santo das causas urgentes, Protegei-me, Ajudai-me, dai-me forças, coragem e serenidade.
Atendei ao meu pedido. "Fazer o pedido".
Meu Santo Expedito ! Ajudai-me a superar estas horas difíceis, protegei-me de todos que possam me prejudicar, protegei a minha família, atendei ao meu pedido com urgência.
Devolvei-me a paz e a tranquilidade.
Meu Santo Expedito! Serei grato pelo resto de minha vida e levarei seu nome a todos que têm fé”.

Muito obrigado.

(Rezar 1 Pai Nosso, 1 Ave Maria e Fazer o Sinal da Cruz)

 

 

 

 

André Jofre
                                                                             Radialista-Setor Locução
                                                                                  DRT-27193-SP-190423

 

18/04: DIA DO PATRIMÔNIO MUNDIAL

 

“O dia do Patrimônio Mundial, também conhecido como Dia Internacional dos Monumentos e Sítios, foi criado em 18 de abril de 1982. Esta data tem o objetivo de promover a conscientização sobre a diversidade do patrimônio cultural da humanidade, sua vulnerabilidade e os esforços necessários para sua proteção e conservação. Representa portanto, um convite à solidariedade internacional em torno da salvaguarda e da valorização do patrimônio como um projeto de cidadania, apela-se à participação do público nesta comemoração – com diferentes tipos de atividades – através da sensibilização para a importância da preservação, salvaguarda e valorização do patrimônio”.

 
Frei Edrian Josué Pasini, OFM
Petrópolis/RJ

 Até amanhã, se Deus permitir!

(Retirada da Folhinha ao Coração de Jesus 17/04/23)

André Jofre
                                                                             Radialista-Setor Locução
                                                                                  DRT-27193-SP-180423

 

 

 

 

ADIVINHAS

 

“1. Quando é que um sapato sorri? R: Quando ele acha “graxa”.
2. O que disse uma árvore a outra? R: Nos deixaram plantadas.
3. Por que o computador foi preso? R: Porque ele executou um programa.
4. Como se faz uma omelete de chocolate? R: Com ovos de Páscoa.
5. Qual a doença que o pneu mais pega? R: Pneumonia
 6. O que disse um balão de soprar a outro? R: Vamos arrebentar.
7. Qual é o esporte preferido dos músicos? R: Lançamento de disco.
8. Qual a semelhança entre o café e a dívida? R: Os dois tiram o sono.
9. Como se chama o avô da direção do automóvel? R: Vô Lante.

Seleção de Frei Germano Guesser, OFM
Florianópolis/SC

 Até amanhã, se Deus quiser!

(Retirada da Folhinha ao Coração de Jesus 25/01/23)

André Jofre
                                                                             Radialista-Setor Locução
                                                                                  DRT-27193-SP-170423

 

 

 

 

ROSA DOS VENTOS ESPIRITUAL

 

“O norte: Toda bússola indica o norte. O norte espiritual é Deus Pai que conduz o nosso viver. O vento Aquilon é o sopro vital que descortina, abre horizontes. Os gregos o chamam de Bóreas, sempre violento. Para os do Hemisfério Sul, é sempre um vento quente. Quem segue o norte obedece ao Criador. Seguir o vento norte significa amar a Deus sobre todas as coisas. Quem segue o vento espiritual do norte é a pessoa que vive uma fé coerente. Vê a flecha da bússola e sabe onde está e com quem precisa viver. Quem tem o “norte” assumido é alguém que sai de manhã e ao anoitecer reza: “Eu te agradeço, Senhor”. “Eu te louvo, Senhor”. Abençoado vento norte que conduz a Deus”.


(continua durante o ano)

 Até segunda-feira, se Deus permitir!

(Retirada da Folhinha ao Coração de Jesus 29/01/23)

André Jofre
                                                                             Radialista-Setor Locução
                                                                                  DRT-27193-SP-130423

 

 

 

 

REDE DE SOLIDARIEDADE FRANCISCANA

 

“O Serviço Franciscano de Solidariedade  é uma rede de obras sociais coordenada pelos frades da Província Franciscana da Imaculada Conceição do Brasil. Sediada em São Paulo, tem o objetivo de contribuir com a superação da desigualdade social por meio do acolhimento, atenção às necessidades básicas (alimentação, vestuários e higiene pessoal), oficinas socioeducativas e atividades de geração de renda. São mais de 140 mil atendimentos ao ano destinado às crianças e adolescentes, idosos, moradores de rua, catadores de materiais recicláveis, ações de prevenção às DST/HIV/AIDS, imigrantes e refugiados, como também atividades de defesa e justiça penal. Venha ser um doador:

Saiba mais: www.sefras.org.br

Doações: Bradesco – Ag: 0106-6 Cc: 134517-6.
Santander – Ag: 0331 Cc: 13003201-5
Itaú – Ag: 8179 Cc: 12218-2”

 Até amanhã, se Deus permitir!

(Retirada da Folhinha ao Coração de Jesus 24/01/23)

André Jofre
                                                                             Radialista-Setor Locução
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PIADAS

 

“*Ladislau diz ao seu colega de repartição:
-Hoje dei na minha mulher um beijo arco-íris!
-Beijo arco-íris? O que é isso?
-Ora! É um beijo dado depois de uma tempestade!


*Certo dia, um cientista estava a caminho de uma conferência quando seu motorista propôs:
-Patrão, já ouvi seu discurso tantas vezes que aposto que eu mesmo poderia fazê-lo.
-  Duvido! – disse o cientista.
Quando chegaram, o cientista pôs o chapéu do motorista e se instalou na última fila. O motorista foi ao palco, fez a palestra e ainda conseguiu responder várias perguntas. Quando já se preparava para, vitorioso, encerrar o evento, um professor se levantou e apresentou uma questão dificílima. Por um momento o motorista entrou em pânico, mas logo se refez.
-Essa pergunta é tão fácil, mas tão fácil, que vou deixar o meu motorista, lá na última fila responder”.

 Até amanhã, se Deus quiser!

(Retirada da Folhinha ao Coração de Jesus 23/01/23)

André Jofre
                                                                             Radialista-Setor Locução
                                                                                  DRT-27193-SP-110423

 

 

 

 

ORAÇÃO A CRISTO RESSUSCITADO

“Senhor Jesus Cristo, vós que nos ensinastes a ser misericordiosos como o Pai Celeste, e nos dissestes que vem vos vê, vê a Ele. Mostrai-nos o vosso rosto e seremos salvos. O vosso olhar amoroso libertou Zaqueu e Mateus da escravidão do dinheiro; a adúltera e Madalena de colocar a felicidade apenas numa criatura; fez Pedro chorar depois da traição, e assegurou o Paraíso ao ladrão arrependido. Fazei que cada um de nós considere como dirigida a si mesmo as palavras que dissestes à mulher samaritana: “Se tu conheceres o dom de Deus! ” Vós sois o rosto visível do Pai invisível, do Deus que manifesta sua onipotência sobretudo com o perdão e a misericórdia: fazei que a Igreja seja no mundo o rosto visível de Vós, seu Senhor, ressuscitado e na glória”!



*Desde o início da Quaresma, a modo de abster-me para maior recolhimento com o Senhor, deixei de publicar... Me proponho a partir de hoje postar De segunda  à quinta-feira nesse blog, trazendo publicações da Folhinha ao Coração de Jesus e minhas próprias, sejamos todos abençoados!*”


 Até amanhã, se Deus permitir!

(Retirada da Folhinha ao Coração de Jesus 09/04/23)

André Jofre
                                                                             Radialista-Setor Locução
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